龙眼皮和龙眼核属于什么垃圾分类？

龙眼是夏天最常见的水果，它小巧圆润，肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，营养丰富，是名贵的高级滋补品。现在全国推行垃圾分类制度，我们吃完的龙眼皮和龙眼核属于什么垃圾分类？

龙眼属于什么垃圾？

答：厨余垃圾（上海称湿垃圾）

按生活垃圾分类标准，龙眼是水果之一，龙眼皮和龙眼核符合厨余垃圾中“果皮”废物标志。所以，龙眼属于厨余垃圾。记住了，吃完的龙眼皮和龙眼核应该扔到厨余垃圾桶里。

龙眼的营养成分有哪些？

每100克龙眼果肉中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克，还有维生素B1、B2、P等，经过处理制成果干，每百克含糖分74.6克，铁35毫克，钙2毫克，磷110毫克，钾1200毫克等多种矿物质，还有多种氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣质、胆碱等，这是其强大滋补能力的来源。

龙眼的功效与作用

龙眼是一种温性的水果，龙眼味道甘甜，对心脾有好处，可以补充气血，经常食用有补益作用，可用于脾虚心损、气血不足所致的失眠健忘、神经衰弱、惊悸眩晕有治疗作用，对病后体虚、产后调养也很有效。

1.补血益智

龙眼的营养价值很高，里面有大量的糖分，龙眼里面的糖分主要是葡萄糖、蔗糖，能够直接吸收，含铁量也较高，对于提高人体的热能，补充营养方面效果很好，此外，铁元素又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼具有非常强的健脑补脑的功效，《开宝本草》说它能“归脾而能益智”。

2.宁心安神

龙眼含有矿物质铁，能促进血红蛋白再生，可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸，具有养心安神的作用。

3.养颜抗衰老

龙眼营养丰富，里面有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，可以提高抗氧化酶的活性，因此对于抗衰老也是有一定的作用的，而且还能抑制肿瘤细胞的生长，提高免疫力和抵抗力。

4.开胃健脾

龙眼中含有一种可以驱除肠叶寄生虫及血吸虫的成分，有助于增强食欲，消除食欲不振、肢倦乏力等症。

看完后你应该知道吃完的龙眼皮和龙眼核怎么垃圾分类了吧，想学更多垃圾分类知识请来360垃圾分类网。

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